お弁当や料理など

仕事に育児に毎日忙しい!時短料理でも満足の食事をつくるコツは?

仕事や育児が忙しいとなかなか調理に時間をかける事が

出来ませんよね?

 

特に小さな子供がいると急に泣き出したりするので

目が離せなくなります。

 

そんな時に役に立つのが『調理家電』です。

 

仕事や育児が忙しくても手抜きをせずに

美味しい料理が作れる調理家電は

時短も出来て便利ですよね?

 

時短と聞くと何か手抜きされた感がありますが

実は調理で時間がかかるのは〝下ごしらえ〟なんです。

 

そこで短い時間でも普段と変わらない美味しい料理を

作る為の時短のコツなどについて紹介します。

 

これさえ持っておけば時短でおいしいをかなえられる料理グッズ

 

毎日の生活で欠かす事が出来ないのが食事。

 

メニューを考えたり調理をしたりするのも

出来れば時間をあまりかけたく無いものですよね?

 

少しでも時間を短縮出来たら…

 

忙しいと誰もが考える事だと思います。

そんな時は時短が出来る調理家電が便利です。

 

でも実際にどんなものがあったら便利なのかまでは

分からないと思います。

 

そこで、これを持ってたら時短が出来て便利だと言う

グッズをまとめてみました。

 

※ ハンドブレンダー

 

色々なメーカーから出ているハンドブレンダーは

1つはあると便利です。

 

調理で時間がとられるのが洗う・皮を剥く・カットする

といった事に多くの時間がとられます。

 

ハンドブレンダーが一台あると

刻んだり混ぜたりの作業の他に潰したり泡だてたりと

色々と使えるので時間の短縮にも繋がります。

 

ドレッシングや野菜のみじん切りなど

驚く速さで作れてしまいます。

 

※ キャベツピーラー

 

トンカツなどを作った時にキャベツの千切りなどは

必需品ですよね?

 

でもキャベツの千切りって意外と時間がかかるもの。

 

そんな時にキャベツピーラーは活躍します。

 

他のピーラーと刃先が違って波状になってるので

ドレッシングも絡みやすく

野菜嫌いでも美味しく食べる事が出来ます。

 

キャベツの千切りを良く使う人なら

1つはあるととても便利です。

 

※ 圧力調理家電

 

圧力調理家電も時短に大きく差が出てきます。

 

圧力調理家電と言っても色々とありますが

ティファールで出してる物は『煮込む・蒸す・炒める』

などの事が1つで出来てしまいます。

 

約60種類の内蔵レシピから選んでボタンを押すだけで

出来るので、煮物を作りながら他の事もできて

時短料理には必需品です。

 

※ オムレツメーカー

 

子供のお弁当など定番なオカズにオムレツがあります。

 

意外と上手く焼けず失敗してしまう事って

あると思いますが、

ドウシシャがだしてるオムレツメーカーは

材料を入れてボタンを押すだけで出来ます。

 

焼く手間や失敗した時に作り直す手間暇がなくなるので

1つは持っておきたいですよね。

 

お弁当以外にも夕食の一品料理としても使えるので

時短で一品多く作る事が出来ます。

 

※ 水なし自動調理鍋

 

素材の旨みを引き出してくれる

無水調理は、最近何かと話題になってます。

 

ヘルシオのホットクックは水を使わず

美味しいカレーが作れると人気の高い商品で

野菜から出る水分で美味しいカレーが作れます。

 

一般的なカレーと違い、野菜を炒めたりする事がなく

カットした材料を入れるだけなので

手間もなく出来るまでの時間を有効に使えます。

 

さらに時短料理をするための下ごしらえでスピードアップ

 

調理で時間がかかるのは下ごしらえです。

 

カットしたり煮込んだりする事は

調理家電で時短する事が出来ますが、

さらに調理を早く出来る様にするにはどうしたら良いのか?

 

さらなる時短を目指すにはちょっとしたコツがあります。

 

※ 献立を考えておく

 

事前に1週間分の献立を先に考えておくと

時短もしやすくなります。

 

献立を決めておくと買い物も必要なものだけを

買う事が出来るので下ごしらえもしやすくなります。

 

※ さらなる時短は出来る事は先に済ませる

 

献立を決めて買い出しをしたら、

さらなる時短の為に出来る事は先にやっておく事が

時短に繋がります。

 

・食材を洗っておく

・すぐ使える様にカットする

・下味をつけておく

・冷凍保存しておく

 

この4つは食材にもよりますが

出来る事を先にやる事で調理の時に

無駄な時間をかける必要が無くなります。

 

2〜3日中に使う予定があるなら先に洗ってしまい

使えるようにカットしておくと後は作るだけになります。

 

また肉料理などは下味をつけて保存する事で

作る時にしっかりと味も入り美味しい料理が出来ます。

 

まとめ

 

時短でも手抜きなしで美味しい料理を作るための

時短のコツについて紹介しましたがどうでしたか?

 

今回の事を簡単にまとめると

 

・1つの作業で複数出来るグッズは時短できる

・時短料理は手抜きではない

・時短料理の基本は下ごしらえで決まる

・献立を決めると下ごしらえしやすい

 

となります。

仕事や育児が忙しくても欠かすことの出来ない食事。

 

時短が出来る調理家電があると便利ですし

下ごしらえも楽にできます。

調理家電とさらなる時短の為の方法で

忙しい毎日でも美味しい料理を作ってみませんか?